旅行归来，如何避免“假期综合症”？

旅行归来后，许多人会出现所谓的“假期综合症”，即回到工作或日常生活后，感到身心疲惫、精神不振，甚至情绪低落。这种现象不仅影响工作效率，还可能导致长期的心理压力。那么，如何避免“假期综合症”，让旅行归来的过渡更为平滑，成为...

超科生活网 2025-06-17

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